Die Sonne scheint im Herzen
Entdecke mit diesen Wetter Naturgeräuschen den Zauber eines Regentages. Fühle dich hinein in die entspannte Stimmung, wenn du in deinem gemütlichen Zuhause den Regen draussen hörst und nichts anderes zu tun ist.
Diese Gedankenreise lädt die Sonnenstrahlen in dein Herz ein. Genieße diese Soundlandschaft mit Regen- und Gewitter Naturgeräuschen vielleicht mit geschlossenen Augen an einem ruhigen Ort. Folge beim Hören dem Kommen und Gehen deines Atems und deiner Gedanken. Beobachte wie der Atem ruhiger wird und deine Gedanken leiser. Bleibe für einige Zeit ein Teil dieser entspannenden Szene, die aus dem Gehörten und deinen inneren Bildern entsteht.
Viel Freude mit dem Audio-Inhalt deines Bildes, denn man hört nur mit dem Herzen gut.
„There is nothing to do“
Dieses Zitat bedeutet nicht, nichts mehr zu machen. Was gemeint ist, ist zu erkennen warum wir etwas tun. Letztlich ist jedes Tun im Aussen immer die Suche nach der Wahrheit über unser wirkliches Sein. Haben wir erkannt dass die Suche im Aussen nur Mangel erzeugt, beginnen wir die Suche im Inneren. Benutzen wir bei der Suche im Inneren die selben Werkzeuge wie bei der Suche im Aussen, wird auch dort nur der Mangel gefunden. Deshalb können wir beim Erkunden der Welt in uns jedes Streben weglegen und erst dann erkennen, dass wir bereits ganz sind und es deshalb auch nichts wirkliches zu tun gibt.
Jürgen Kreitmeier
VON HERZEN HÖRBAR
MEDIZINISCHER HINWEIS
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